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위 수술 후 2~3주 이내에 활용 가능한 하루 식단 예시 ● 아침 : 순두부 고기죽, 근대된장국, 조기구이, 시금치나물, 물김치 - 간식 : 야채죽, 동태전 2개 - 간식 : 딸기 5~6알 + 우유 1/2컵 ● 점심 : 전복죽, 콩나물국, 불고기 양파볶음, 호박전, 물김치 - 간식 : 야채죽, 계란찜 - 간식 : 영양 보충 음료 + 바나나 1/2개 ● 저녁 : 닭죽, 무국, 새우전 2개, 가지나물, 물김치 - 간식 : 야채죽, 된장찌개 건더기(두부, 호박)

질문 :위암 수술 후 집에 가면 식사를 어떻게 해야 하나요? 식사방법의 변화가 중요합니다. 식사는 소량의 3끼 식사와 2~3회 이상의 간식을 섭취하고 식사량은 부담이 되지 않을 정도로 서서히 증가시킵니다. 식사는 천천히 먹고 입에서 잘 씹은 후 삼키도록 합니다. 식사 후 1시간 30분 정도의 시간이 경과해야 음식의 소화가 적절히 이루어지므로 식사나 간식은 2시간 전후로 하여 속이 비워지면 같은 양의 음식을 더 먹습니다. 식사량의 증가에 따라 간식의 횟수나 양은 조절합니다. 식사 후 바로 움직이지 말고 30분 정도는 편안한 자세로 쉽니다. 그 후 원활한 장 운동을 위해 가벼운 산책 등의 운동을 합니다. 덤핑증후군의 증상이 있을 때는 식사 후 15～30분간 비스듬히 누운 자세를 취하여 위가 서서히 비워지도록..

1. 분양가상한제란? 주택 분양가격*을 ‘택지비+건축비’ 이하로 제한하는 제도다. 분양가 자율화(1999년) 이후 고(高)분양가 논란과 주택가격 급등에 따른 시장불안이 커지면서 투기수요 억제와 실수요자 보호를 위해 도입됐다.(2005년 3월) * (택지비) 공급가격(공공택지) 또는 감정평가액(민간택지)+택지가산비 (건축비) 기본형건축비(지상층 건축비+지하층 건축비) + 건축가산비 2. 적용대상과 지정요건 ○ 적용대상- 공공택지 내 공동주택 의무 적용- 민간택지 중 주거정책심의위원회 심의를 거쳐 국토교통부 장관이 지정하는 지역의 공동주택* 적용배제 : 도시형 생활주택, 경제자유구역 내 외자유치 관련 주택(경제자유구역위 심의·의결 필요), 관광특구 내 초고층건축물, 재건축 등 조합원 공급분, 30세대 미만 ..

왼쪽을 돌아보고 오른쪽을 곁눈질한다는 뜻으로 좌우를 바라보면서 자신만만한 모습을 보이는 것 또는 주변의 눈치를 살피면서 결정을 못 내리는 태도를 비유하는 말이다. 左：왼 좌 顧：돌아볼 고 右：오른 우 眄：곁눈질할 면 중국 삼국시대 위(魏)나라의 조식(曹植)이 오질(吳質)에게 보낸 편지 에서 나온 말이다. 조식은 당대 문단에서 아버지 조조(曹操), 형 조비(曹丕)와 더불어 '삼조(三曹)'로 일컬어질만큼 문학적 재능이 뛰어났다. 계중은 오질의 다른 이름[字]으로 조비가 위나라 문제(文帝)로 등극하는 과정에서 큰 공을 세워 총애를 받아 진위장군(震威將軍)까지 지냈고 20등급 작위 가운데 가장 높은 열후(列侯)에까지 오른 인물이다. 두 사람 간에 오간 편지 중에 다음과 같은 내용이 있다. "술잔에 가득한 술이 ..

택배 배송 상태 목록 * 집화처리 : 판매자로부터 택배사가 물건을 인수받음. * 간선상차 : 택배사에서 물건을 인수받아 배송 지역(터미널)으로 이동함. * 터미널 간선상차 : 터미널에서 분류작업이 끝난 택배를 택배트럭에 싣음. * 간선하차 : 택배 트럭에서 택배를 내린 상태 (혹은 배송지에 도착) * 터미널 간선하차 : 터미널에 택배가 도착. * 배달출발 : 배송지에 도착하여 택배가 담당 택배기사님께 전달 후 주소지로 이동 중. (배달 예정 시간이 뜸) 이 상태에서 택배를 찾고 싶다면 담당 택배기사님께 연락할 것 * 배달완료 : 주소지에 택배 배송완료. * 오배송(오도착) : 주소지가 아닌 다른 곳에 오도착함을 뜻함. (오도착한 지역에서 다시 주소지 지역으로 이동시 보통 1-2일후 도착) (이런 경우는 ..

폐가전제품 무상 방문 수거 서비스 제공 ○ 무상 방문 수거 서비스 - 가정에서 배출되는 TV,냉장고,세탁기 등 사용하지 않는 폐가전제품을 수거전담팀이 직접 방문하여 무료 수거하는 서비스 - 전화나 인터넷, 카카오톡을 통해 폐가전제품 배출 예약 ○ 신청방법 - 콜센터 : 1599-0903 - 인터넷 : www.15990903.or.kr ○ 신청절차 - 콜센터, 인터넷을 통해 배출 품목, 수량, 배출희망 일자 지정 - 수거 담당자와의 일정조정 후 폐가전제품 무상 수거 시행

C#, ASP.NET // 달의 마지막 일자를 가져오는 방법 int getYear = "2099"; int getMonth= "10"; int lastDay = DateTime.DaysInMonth(getYear, getMonth);

멘소래담 일본꺼, 안티푸라민 한국꺼 한국꺼 쓰자구요

장르별 미드 추천 (IMDb ★Rating) 시즌수↑ x 투표수↑ x 평점↑ x 수상작↑ 미드는 에피소드가 많아서 시즌수 3회 이상, 다수의 투표가 반영된 평점 8점 이상인 작품을 추천한다. 시즌수를 고려한것은 초반에 평점이 좋아도 시즌이 지속되면서 스토리가 억지스러워 지면서 평점이 낮아질 확률 높기때문이다. 평점은 높은데도 투표수가 적다면 인기도가 없거나 신뢰하기 어려운 평점일 수 있다. 평점은 에피소드별, 시즌별, 총시즌별로 반영되며 인기도 추이와 함께 수시로 달라지므로 참고해야 한다. 미드는 평점이 좋아도 인기도의 척도인 시청률이 받쳐주지 않는다면 시즌이 취소가 될 확률이 높다. 연속된 수상작이라면 믿고 봐도 무리가 없으나, 일부 선정적인 장면이 많이 나올수 있으니 고려해야한다. 즉, 시간이 지남에..

아이들과 갈만한곳 시도지역이름연계 코스의견강원도고성델피노리조트(숙소) 내부시설 : 아쿠아월드, 테디베어 박물관,스노우랜드(동절기) 플레이랜드(작은놀이터) 아쿠아월드가 매우 협소하나 미취학아동들이라면 하루 리조트 내에서 모든걸 해결하기 적당함/한화워터피아와 거리도 차로 10분이내며/ 중앙시장까지 거리도 20분으로 속초와 접근성 좋음강원도속초테디베어 박물관 강원도양양솔비치(숙소)솔비치 내에 아쿠아월드, 속초 중앙시장, 낙산사실내에서만 즐기기에 좋은 곳이에요. 시설도 잘 되어 있고 조식도 좋아요. 아쿠아 월드가 좀 심심하긴 하지만.. 어린 아이들(2세~4세)이 놀기엔 적당해요. 강원도평창대관령 아기동물목장 아이들이 직접 먹이를 줄 수 있게 되어 있어서 강추에요. 단 여름엔 냄새가.ㅋㅋㅋ 젖소, 양, 오리, 닭..