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위 수술 후 2~3주 이내에 활용 가능한 하루 식단 예시 ● 아침 : 순두부 고기죽, 근대된장국, 조기구이, 시금치나물, 물김치 - 간식 : 야채죽, 동태전 2개 - 간식 : 딸기 5~6알 + 우유 1/2컵 ● 점심 : 전복죽, 콩나물국, 불고기 양파볶음, 호박전, 물김치 - 간식 : 야채죽, 계란찜 - 간식 : 영양 보충 음료 + 바나나 1/2개 ● 저녁 : 닭죽, 무국, 새우전 2개, 가지나물, 물김치 - 간식 : 야채죽, 된장찌개 건더기(두부, 호박)

질문 :위암 수술 후 집에 가면 식사를 어떻게 해야 하나요? 식사방법의 변화가 중요합니다. 식사는 소량의 3끼 식사와 2~3회 이상의 간식을 섭취하고 식사량은 부담이 되지 않을 정도로 서서히 증가시킵니다. 식사는 천천히 먹고 입에서 잘 씹은 후 삼키도록 합니다. 식사 후 1시간 30분 정도의 시간이 경과해야 음식의 소화가 적절히 이루어지므로 식사나 간식은 2시간 전후로 하여 속이 비워지면 같은 양의 음식을 더 먹습니다. 식사량의 증가에 따라 간식의 횟수나 양은 조절합니다. 식사 후 바로 움직이지 말고 30분 정도는 편안한 자세로 쉽니다. 그 후 원활한 장 운동을 위해 가벼운 산책 등의 운동을 합니다. 덤핑증후군의 증상이 있을 때는 식사 후 15～30분간 비스듬히 누운 자세를 취하여 위가 서서히 비워지도록..